Méditer avec la Nature
au coeur de l'hiver

noblesilence 

Sous nos pas, la nature nous accueille.

En hiver, selon MTC la médecine traditionnelle chinoise, une saison où nous sommes invités à prendre soin
du système immunitaire et de nos reins, l'élément Eau.


Quoi de mieux que de respirer au grand air
et oxygéner nos poumons,

en pratiquant du Qi gong du bâton,
de la marche méditative en forêt,
et une relaxation profonde avec les ânes. 

 

Et ainsi cultiver la gratitude,
et générer une énergie collective
pour mieux rencontrer l'hiver.

 



Je vous invite à accueillir les derniers rayons du soleil,
l'humus de la transformation,
Intérieure - Extérieure.

Inspir - Expir

In - Out




Quand ?

Dimanche 26 février 2023

10 - 16h

Accueil dès 9h30

10-11h Marche méditative jusqu'à la forêt

11h30-13 Qi gong du bâton en forêt

13-14h Repas en forêt en conscience, apporter votre pic-nic

14h-15h Retour à la Grange, relaxation profonde avec les ânes

15h-16h Partages libres en conscience

 

Pàf : 50€

A  payer comptant ou à verser sur le compte BE41 9792 4910 6210
Inscription obligatoire au 0474 509093

Tenue souple, confortable et chaude en fonction de la météo extérieure.

Seule condition : une journée sans pluie ! 



Bienvenue pour cette expérience ! 

 

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